मुल्तानी मिट्टी के फायदे और नुकसान। Benefits and Side-Effects of Multani Mitti in Hindi

नमस्कार दोस्तों आपका स्वागत है हमारे एक ओर लेख में। आज हम आपको मुल्तानी मिट्टी के फायदे और नुकसान। (Benefits and Side-Effects of Multani Mitti in Hin

 नमस्कार दोस्तों आपका स्वागत है हमारे एक ओर लेख में। आज हम आपको मुल्तानी मिट्टी के फायदे और नुकसान। (Benefits and Side-Effects of Multani Mitti in Hindi) के बारे में बताएँगे। मुल्तानी मिट्टी के बहुत से फायदे है जैसे - मुल्तानी मिट्टी के स्किन के लिए फायदे, मुल्तानी मिट्टी के बालों के लिए फायदे, मुल्तानी मिट्टी के सेहत के लिए फायदे इत्यादि।

मुल्तानी मिट्टी के फायदे और नुकसान

मुल्तानी मिट्टी का उपयोग भारत में प्राचीन काल से ही होता चला आ रहा है। मुल्तानी मिट्टी हमारे चेहरे के लिए बहुत फ़ायदेमंद होती है। मुल्तानी मिट्टी को हिंदी में  Fuller’s Earth कहा जाता है मुल्तानी मिट्टी में हाइड्रेटड ऐल्युमिनियम सिलिकेट्स पाए जाते है। जो की ऑयली स्किन के लिए बहुत ही अच्छा होता है। मुल्तानी मिट्टी पाकिस्तान के शहर मुल्तान में पाई जाती है ओर इसका नाम इसी शहर से पड़ा है। मुल्तानी मिट्टी में मैग्नेशियम, क्वार्ट्ज, सिलिका, लोहा, कैल्शियम, कैल्साइट जैसे खनिज पाए जाते हैं। यह मुख्य रूप से यह पाउडर के रूप में मिलती है। जो की हमारे चेहरे के साथ साथ हमारे बालो के लिए भी बहुत लाभकारी होता है। 

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मुल्तानी मिट्टी का उपयोग प्राचीन काल में दवाई के रूप में किया जाता था। प्राचीन काल में जब किसी के चोट लग जाती थी ओर घाव हो जाता था तब इस घाव पर मुल्तानी मिट्टी लगते थे ओर घाव भर जाते थे, राजा महाराजा जब भी युद्ध पर जाते थे तो इसको साथ ले जाते थे। तो आइये, इसके उपयोग के बारे में विस्तार से जानते हैं।

मुल्तानी मिट्टी के फायदे और नुकसान : Benefits and Side-Effects of Multani Mitti in Hindi

• मुल्तानी मिट्टी के स्किन के लिए फायदे
• मुल्तानी मिट्टी के बालों के लिए फायदे
• मुल्तानी मिट्टी के सेहत के लिए फायदे
• मुल्तानी मिट्टी के नुकसान

मुल्तानी मिट्टी के स्किन के लिए फायदे 

• मुल्तानी मिट्टी सन टैन से आसानी से छुटकारा दिलवाता है। आपको बीएस मुल्तानी मिट्टी में नारियल का तेल मिला के लगा लेना है मुल्तानी मिट्टी का स्पा काफी प्रचलित है, इससे सन टैन दूर होता है।
• मुल्तानी मिट्टी का लेप स्किन पर उपयोग करने से डेड स्किन को आसानी से हटाया जा सकता है।
• मुल्तानी मिट्टी और एक्ने की प्रॉब्लम को ख़त्म करने का एक रामबाण उपाए है। मुल्तानी मिट्टी के उपयोग करने से हमारे चेहरे के बंद  पोर्स को खोलने में मदद मिलती है। ओर अगर हम मुल्तानी मिट्टी में नीम की पत्ती को पीस के ओर उसमे मिलकर चेहरे पर लगा ले तो मुंहासों की समस्या भी खत्म हो जाती है 
• मुल्तानी मिट्टी हमारे स्किन को टाइट और टोन करने के साथ स्मूद भी बनाती है
•  मुल्तानी मिट्टी का उपयोग पेडिक्योर और मेनिक्योर के बाद के पैक के लिए भी किया जाता है, इससे पैरों और हाथों की थकान दूर हो जाती है।

मुल्तानी मिट्टी के बालों के लिए फायदे

• दोस्तों अगर आपके बालो में जूं की समस्या है ओर आप इससे बहुत परेशान है तो आपको मुल्तानी मिट्टी का लेप बना के बालो में लगा लेना है इससे आपको बालो की जूं से छुटकारा मिल जायेगा 
• अगर आप सपने बालो की केयर नहीं क्र पते है तो आपके बाल दोमुंहें हो जाते है। अगर आप मुल्तानी मिट्टी का pack बालो में लगते है तो इससे आपको दोमुंहें बालो से छुटकारा मिल जायेगा। 
• अगर आपके बाल बहुत रूखे हो गए है ओर आप इस रूखेपन से परेशान है तो आपको मुल्तानी मिट्टी में दही मिलकर लगाना है इससे आपकी बालो के रूखेपन की समस्या खत्म हो जाएगी।
• अगर आपके बाल पूरी तरह से बेजान हो चुके हैं और उसमें कोई भी स्टाइलिंग काम नहीं कर रही है तो, मुल्तानी मिट्टी में तिल का तेल और थोड़ा-सा दही मिलाकर इस पैक को बालों में लगाएं।
• मुल्तानी मिट्टी बालो के सफ़ेद होने की समस्या को भी खत्म करता है इसके लिए आपको मुल्तानी मिट्टी में आंवला का पेस्ट मिलाकर लगाना है इससे आपके बालो के सफ़ेद होने की समस्या खत्म हो जाएगी। 
• आपका स्कैल्प अगर ज़्यादा ऑयली है, तो मुल्तानी मिट्टी में नींबू का रस मिलाकर लगाएं, इससे बालों का चिपचिपापन खत्म हो जाता है।

मुल्तानी मिट्टी के सेहत के लिए फायदे

• अगर हम मुल्तानी मिट्टी का पैक बना के उसको अपने माथे पर लगते है तो हमारा तनाव काफी हद तक कम हो जाता है ओर हमे अच्छा महसूस होता है 
• अगर हमारे शरीर में एलर्जी की समस्या है तो उसमे मुल्तानी मिट्टी लगाई जाये तो ये समस्या खत्म हो सकती है 
• मुल्तानी मिट्टी चोट ओर घाव को भरने में कारगर होती है। इसके लिए मुल्तानी मिट्टी को अच्छे से लेप बना के घाव पर लगाए। 
• गर्मी के मौसम में जब अत्यधिक गर्मी हो जाती है तब अगर मुल्तानी मिट्टी का पेस्ट बना के त्वचा पर लगाए। इससे बहुत ठंडक महसूस होगी। 
• मुल्तानी मिट्टी रक्त प्रवाह को तेज़ करती करती है। इसके लिए मुल्तानी मिट्टी के पैक को पूरे शरीर पर लगा कर 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।

मुल्तानी मिट्टी के नुकसान

मुल्तानी मिट्टी के नुकसान : Side-Effects of Multani Mitti in Hindi

• मुल्तानी मिट्टी को ड्राई स्किन पर उपयोग नहीं करना चाहिए। क्युकी यह ड्राई स्किन को ओर ड्राई बना देगी। 
• मुल्तानी मिट्टी का उपयोग हफ्ते में दो बार से ज़्यादा नहीं करना चाहिए।
• मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करने के बाद हुमेशा मॉइस्चराइजर का प्रयोग करना चाहिए इससे हमारी स्किन मॉइस्चराइजर रहती है। 
• मुल्तानी मिटटी खाने से यह किडनी स्टोन का कारण बन सकती है
• मुल्तानी मिट्टी का उपयोग हुमेशा गर्मियों में ही करना चाहिए क्युकी इसका तासीर ठंडी होती है। 

निष्कर्ष

इस लेख में हमे आपको मुल्तानी मिट्टी के फायदे ओर nukshan के बारे में बताया है ओर साथ ही ये भी बताया है की मुल्तानी मिट्टी हमारे बालो को , स्किन को, ओर स्वस्थ को फायदा पहुँचती है। यह आर्टिकल आपको कैसा लगा है हमे कमेंट करके जरूर बताये। 

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ध्यान दें: 

इस लेख में व्यक्त किए गए सभी विचार लेखक के हैं। इस लेख में समाहित किसी भी जानकारी की सटीकता, पूर्णता, वैधता या वैधता के लिए उपचार । सभी जानकारी एक आधार पर प्रदान की जाती है। लेख में व्यक्त की गई जानकारी, तथ्य या राय योग करलो (Yoga Karlo) और योग करलो (Yoga Karlo) की राय को नहीं दर्शाती है, जिसके लिए योग करलो (Yoga Karlo) कोई जिम्मेदारी या दायित्व स्वीकार नहीं करता है।